Susikurkite pilnavertį gyvenimą!
Leiskite sau būti sveikais, laimingais ir džiaugtis gyvenimu!
Šiais skubėjimo, tikslų siekimo ir kartais net - ieškojimo kaip išgyventi - laikais, daugelį žmonių kamuoja negatyvus pojūčiai, energijos trūkumas, sveikatos problemos ir beviltiškumo jausmas, kad nepavyksta viso to suvaldyti.
Daugelis atėjusių į konsultacijas žmonių įvardina pojūtį, jog jaučiasi taip, lyg gyventų ne savo gyvenimą, svajoja apie laimę, ieško jos, tačiau dažnai dedant daugiau pastangų jaučia, kaip tas laimės pojūtis tolsta. Žmonės jaučia, kad nerealizuoto potencialo yra, bet tarsi kažkas trukdo jį pasiekti ir atskleisti.
B.E.S.T. (Bio- energo-sisteminės) terapijos tikslas - išlaisvinti mumyse glūdintį potencialą ir susikurti pilnavertį gyvenimą, harmoningą būseną bei susigrąžinti sveikatą.
Apie mane
Esu Ana Aleškevičienė, licencijuota gydomojo masažo specialistė, kūno terapeutė, masažo ir kūno terapijos srityje dirbanti beveik 10 metų.
Šį kelią pasirinkau sąmoningai: susidūrusi su gyvenimo iššūkiais, privalėjau ieškoti būdų, kaip juos įveikti. Taip, tarsi užčiuopusi siūlo galą, ėmiau vynioti nesibaigiantį žmogaus kūno ir psichikos pažinimo žinių kamuolį.
Mokiausi masažuotojo specialybės, osteopatijos meno, psichologijos ir transinių būsenų taikymo metodikų, galiausiai radau sistemą, galinčią ženkliai pagerinti žmogaus gyvenimo kokybę, fizinę bei psichologinę būseną. Tai B.E.S.T.: bio- energo sisteminė terapija, jungianti kūno terapiją ir psichoterapiją bei leidžianti atrasti/ grąžinti gyvenimo džiaugsmą, žvalumą, išlaisvinti kūne nepratekančią energiją ir nukreipti ją norimo gyvenimo kūrybai.
Daug metų praktikuodama B.E.S.T. terapiją darbe su klientais, pastebėjau, jog metodas puikiai veikia ir atveria žmonėms naują savęs ir mus supančio pasaulio suvokimą.
Mano misija - padėti žmonėms būti laimingais.
Kuo daugiau laimingų žmonių, tuo laimingesnė mūsų visuomenė, tuo geresnį gyvenimą mes perduosime mūsų vaikams!
Naujausi straipsniai
Klientų atsiliepimai
Didelis ačiū Anai už šilumą, empatiją, meilę žmogui ir savo darbui! Anos dėka atradau ką nažinojau ką turiu, atsisakiau kas nereikalinga ir pažinau save tokią kokia nežinojau, kad esu. Labai rekomenduoju visiems ieškantiems!
Ugnė Ritchik
Ačiū, Ana, už gilius suvokimus BEST sesijų metu, tiek apie dabartinį elgesį, tiek apie giminės programas, supratimą, kaip mūsų mąstymą ir elgesį įtakoja protėvių patirtis. Labai patinka Anos lengvumas, lengvas vedimas per patyrimus, bet tuo pačiu ir labai tikslus jutimas, kur slypi problemos priežastis. Labai gera sesijų metu rasti atsakymus ir padrąsinimus vadovautis vidiniais pojūčiais. Po kelių sesijų jaučiu, kaip pradeda keistis prioritetai, plečiasi ribos, juda seno suvokimo pamatai:) sprendimuose jaučiasi daugiau lengvumo, požiūris į daugelį dalykų darosi paprastesnis. Labai aiškiai supratau, kaip svarbu turėti tikslą link kurio nori judėti, tai išsprendžia labai daug nereikšmingų problemų, kuriose iki tol "įklimpdavau". Didelis ačiū Anai ir geriausios rekomendacijos ir padrąsinimai, jei kažkas pagalvoja, kad "norėčiau, bet nežinau ar verta". Tikrai verta
Živilė Vilkevičiutė
Prieš metus laiko pradėjau lankyti terapiją - joje užtrukdavau apie porą valandų ir po jos galėdavau eiti tik gulėti, būti ramiai. Seansas susidarydavo iš kelių etapų - pokalbio, masažo, kurio metu meistrė dirbo su mano kūno/vidine energiją ir trumpo aptarimo pabaigoje - apibendrinimo arba to seanso pagrindinės minties, ką atrasdavome arba atidarydavome kartu su ja.
Per pusę metų aš laaaabai pasikeičiau - ko gero, pirmą kartą skyriau tiek laiko savo vidaus gydymui, supratimui, atradimui. Kai pastojau, terapiją atidėjau ateities laikams, nes aš tikrai labai nuoširdžiai dirbu su savimi, kai ją lankau. Šis metas skirtas mano antro sūnaus augimui. Bet! Nepaisant to, kad vyksta fizinė pertrauka, vyksta pokyčiai - pas mane ateina atsakymai, sprendimai į klausimus, kuriuos kartu su terapeute kėlėme beveik prieš metus... aš ir toliau nuoširdžiai dirbu ta linke ir jaučiu kaip man lengvėja fiziškai(pečių seniai nebeskauda nuo įrampos, kurią patiriu dėl darbo) ir emociškai, nes pradėjau save jausti.
Vadovaujuosi kasdien klausimu: noriu ar privalau?
Aš visada einu per jausmą, bet dar niekada gyvenime galva nebuvo pakeliui su kūnu ir širdimi!
Begalinis ačiū Ana Aleskeviciene ♡ aš sugrįšiu
Masažas, padedantis susitikti su savimi. Per kūną link savo sielos. O susitikus laukia neatrasti lobiai, ateina reikalingi atsakymai.. Ačiū
Ieva Gvozdiovienė
Su visa pagarba – ačiū Anai ir rekomenduoju visiems. Svarbu – dirbti su savimi vis tiek reikia pačiam.
Edvarda Ray
Ana Aleksevičienė yra puiki specialistė, kuri padėjo man atpažinti savo vaikystės traumas ir pradėti gydymo kelią. Jos metodas „BEST“ yra nestandartinis požiūris į gydymą, kuris padeda lengviau pasiekti jaudinančios problemos šaknį naudojant masažo techniką ir vizualines asociacijas. Tai puiki alternatyva tiems, kuriems sunkiau atvirai bendrauja akis į akį su specialistu. Baigusi visą gydymo kursą, pastebėjau, kad pasikeitė mano pasitikėjimas savimi, bendravimas su aplinkiniais, miego kokybė ir atsirado matomi pokyčiai, susiję su jaudinančiu perfekcionizmu. Aš patariu šį kursą visiems tiems, kurie nori išspręsti savo nerimą keliančias problemas ir pradėti pažvelgti į pasaulį kitaip.
Sveiki,
Ačiū jums, už meilę savo darbui, už pasidalinta šiluma ir rūpestį, kuriuos suteikėte kiekvienos terapijos metu, išėjusi iš masažo jausdavau kūno palengvėjima ir nereikalingu minčiu srauto sumažėjima. Po kiekvienos terapijos jaučiau kaip vis labiau gebu atsipalaiduoti, galvoti pozityviau, dar labiau džiaugtis kasdienybės smulkmenomis ir viskame stengtis įžvelgti gražius ir gerus dalykus. Įgavau dar daugiau pasitikėjimo savimi, atrodo pažinau save dar kitomis spalvomis. Dar karta Ačiū Jums, kad padėjote man nuraminti savo vidinį chaosa ir sudėlioti tam tikrus dalykus į savo vietas. Gavau stipru palaikyma ir daug motyvacijos judėti į priekį ir džiaugtis gyvenimu!
Didelis AČIŪ!
Best masažas man davė pajaust tai, kas buvo senai pamiršta, ar net neigta jog tai turiu, ką jaučiu. Gilesnę kelionę į pačią save, suvokiant kiekvieną etapą ir priežasties pasėkmės dėsnį, kas, kaip, iš kur, kodėl. Tai duoda aiškumo ir stiprybės, ateity vėl susidūrus su kažkokia situacija, pažiūrėt į ją kitaip, priimt ir lengviau susidorot su iš to kylančiom emocijom. Po seanso jaučiu sielos ramybę, kūno lengvumą ir proto aiškumą.
Džiaugiuosi, kad pajutusi vidinį impulsą ėmiau ir parašiau Anai - toks jausmas, kad B.E.S.T kūno terapija ir filosofija yra ta trūkstama delionės dalis saviugdos ir savigydos kelionėje. Emocijų ir patirčių perleidimas per kūną (nesivadovaujant šabloniškais kūno skausmų žemėlapiais, o atsižvelgiant į individą), sensorikos sužadinimas, vertybinio stuburo formavimas, pasąmonėje slypinčio pasaulio vaizdo analizavimas, išėjimas iš "aukos" mentaliteto ir atsakomybės už savo gyvenimo kokybę prisiėmimas - turbūt dar ne viskas, ką gali šis metodas. Seanso metu išgyventos būsenos padėjo atpalaiduoti fizinį, mentalinį ir emocinį kūną. Nerealu, kiek kūnas visko savyje "užrakina" - tiek gero, tiek blogo - ir dar nerealiau tai paleisti, arba kaip tik - išsikelti ir naudoti kaip įkvėpimo, jėgų šaltinį. Ačiū Anai - ji be galo empatiška, šilta, supratinga ir išmintinga terapeutė, vienas malonumas sugrįžti.